珊瑚浦辉小学足球课程简介
一、足球问题
直面问题、狠抓落实
校园足球要持续、高质量地开展,我们遇到了三大难题:师资、场地和时间。
整合一切可以利用的人力资源,开发每一寸校内场地,利用碎片化的每一点时间。
二、师资
整合资源,弥补师资不足
专业体育教师 学生足球会
专业足球教师 班级领队教师
专业足球教练 领衔学生教练
班班有球队、人人有球队、校队队员人人带球队、队队有教练、队队有老师。
场地的安全与环保是前提,是对自己和学生负责。
(场地1)
立足小场地,最大限度利用有限的校园
全国少有的运动场地全覆盖的学校
校园足球—足球公园—足球校园
(场地2)
1V1足球场(笼式足球)
3V3足球场(围挡足球)
5V5足球场(足球教室)
足球斜坡
足球墙
足球投篮
足球孔组合
足球跑道
足球顶球器
吊球练习器
吊球练习器
【训练技能】脚背内侧踢准、脚尖捅吊球
(1)趣味性强,结合数字垫设定游戏规则,学生参与性高
(2)随着距离加长的变化,踢球准确度要求更高,在练习过程中有了目标,学生在不断尝试中自然对踢球动作有一定体会及思考
(3)斜形圆孔目标物具有抛物线规律,需落点在圆孔处方可成功穿过圆孔,对学生踢球力量控制有促进作用
(4)小组游戏竞赛时,学生需进行策略性研讨,既动手又动脑
(5)占地面积小,极小场地便可开展练习,与传统对墙练习及多人传球练习目的性更强,操作性更强
(6)围网有效防止踢球时因技术不稳定下乱飞,缩短捡球时间,增加练习密度,同时,对练习附近区域形成一定安全保护
(7)挡板表面可进行分值记录或游戏规则、足球文化的展示,任何时候学生都能根据规则自行进行游戏 。
三、整合时间,确保校园足球持续开展
足球课—大课间
课间休息—午间休息
社团时间—课后时间
●每周1节足球课
●每天1次大课间
●每天1次课后时间
●每周2次社团活动
●每天3个课间休息
足球课堂的趣味性和有效性
四、足球课程总体目标
l 通过足球知识和技能的传授,让学生走进足球文化领域,涉猎足球与历史、足球与政治、经济、文化、外交等多方面的融合,感受其丰富文化内涵;让学生走向足球场地,掌握运动技能,体验运动激情,体验挫折,走向成功。
l 开发校内外足球资源,培养学生的足球特长,激发兴趣、爱好和创造力。
l 让学生自主学习、合作探究、勤于实践,着眼于每一个学生的全面发展,以促使他们形成良好的行为习惯以及科学的学习方法,树立正确的人生观、世界观。
五、校园足球水平目标
5.1(水平一)
领域 | 课程标准的规定 | 足球教学目标 |
运动参与 | 积极、愉快地上体育课和参加课外体育活动 | 在游戏、玩球和各种比赛中对学生进行足球技术动作和足球意识的启蒙教学 |
运动技能 | 知道所学运动或游戏的名称或术语;体验运动过程并初步了解运动现象;做出正确的身体基本活动动作;学习常见的球类游戏和基本技术;初步掌握基本的安全运动知识和方法,注意运动中的安全。 | 熟悉球性、提高球感和运球、控球的基本能力,学习足球基本技术(多种方法的运、控球技术)。通过各种形式的比赛,使学生领会进球和阻止进球这一足球比赛的基本战术思想。注意足球运动的安全。 |
身体健康 | 初步了解饮食、用眼、口腔卫生和个人卫生常识。注意保持正确的身体姿态。初步发展柔韧性和灵敏性。 | 培养正确的身体牵拉运动技术,发展身体运动的协调性和柔韧性。 |
心理健康与社会适应 | 努力完成当前的学习任务;体验体育活动对情绪的积极影响;在体育活动中适应新的合作环境并能做到互帮互助。 | 在足球活动中体验到乐趣。乐于和同学一起参加足球运动。 |
5.2校园足球水平目标
(水平二)
领域 | 课程标准的规定 | 足球教学目标 |
运动参与 | 积极参加各种体育活动 | 进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好,了解足球运动的常识 |
运动技能 | 学习奥林匹克运动的相关知识;体验运动过程并了解动作名称的含义;掌握有一定难度的身体基本活动方法;初步掌握球类运动项目的基本技术;安全地进行体育活动 | 继续提高球感和进一步学练足球的基本技术,提高控球、过人、传接球的足球技术和身体的协调性,初步掌握基本的控球、过人、传球、接球等足球技术动作。了解战术行动准则,注意在足球活动中保护自己和同伴 |
身体健康 | 初步了解人体运动系统和人体所需的主要营养素;改善体形和身体姿态;全面发展体能与健身能力 | 基本掌握正确的身体牵拉运动技术,提高跑的频率和动作的速率。发展身体动作的协调性、柔韧性和灵敏素质 |
心理健康与 社会适应 | 培养坚强的意志品质;学会调控情绪的方法;形成合作意识和能力;具有良好的体育道德 | 养成对足球运动的兴趣,发展自信心,改善对学习的态度。感受小组合作的行为(包括帮助队友和被队友帮助、被队友接受和认可等) |
5.3校园足球水平目标
(水平三)
运动参与 | 初步养成提高体育活动进行积极性休息的习惯;感受多种体育活动的乐趣 | 进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好,了解足球运动的常识 |
运动技能 | 丰富奥林匹克运动的知识;了解运动项目的知识;培养体育学习和锻炼的能力;观看体育比赛;掌握有较大难度的身体基本活动方法;初步掌握运动项目的组合技术;初步掌握运动损伤的预防和简易处理方法 | 充分利用提高足球技术的“敏感期”,完成系统的足球技术教学,并进行射门、运球、控球、传球、接球各大系统组合动作教学,在进一步发展球感和完善控球能力的前提下,注意发展技术动作的速度与动作间快速连接。教授战术基础知识,基本掌握个人战术要素,初步掌握足球活动中常见损伤的预防及简易处理方法 |
身体健康 | 掌握基本保健知识和方法;塑造良好的体形和身体姿态;全面发展体能与健身能力 | 在发展学生协调、快速的足球专项跑、跳技术的基础上,加强身体牵拉运动技术的教学和发展学生的速度、频率、柔韧、灵敏等素质 |
心理健康与社会适应 | 在体育活动中变现出克服困难的精神;正确认识和对待身体条件和运动能力的差异;在体育活动中注意调节自己的情绪;在团队体育活动中能较好地履行自己的职责;形成良好的体育道德意识和行为 | 发展对足球比赛的积极态度,培养用于克服困难、顽强拼搏的精神,善于调控个人情绪。培养良好的学习习惯和比赛作风。形成良好的团队意识,拥有公正的处事态度 |
六、足球课程内容
运、控球类:各种拖、拉、拔球,各种脚法运球,各种运球转身,多部位颠球,护球。
传、接球类:短距离多种脚法传、接地滚球、2-3人跑动传、接配合。
头顶球类:向不同方向的顶球。
射门类:各种脚法射门。
比赛类:1V1、3V3、4V4、5V5、7V7、9V9比赛等。
游戏类:综合各种技术内容的游戏。
专项素质类:协调、灵敏、柔韧、快速跑、变向跑。
七、足球课程内容分布示例表
学段 | 水平一 | 水平二 | 水平三 |
重点内容 | 脚背外侧、脚背正面、脚背内容侧运球;各种简单的拨球、拖球;足球游戏 | 左、右脚背内侧扣球;运球绕行;运球踩停转身180°运球;脚内侧对传地滚球;颠球;足球游戏 | 运球突破,脚背正面运球接脚背正面射门;运球接假动作射门;向上头顶球(3个);2人传切配合;小比赛 |
一般内容 | 脚内侧对传地滚球;脚内侧传球→拨球→传球;传地滚球→脚内侧接球转身180°→传球;颠球 | 脚背外侧对传地滚球;脚内侧传球→拨球→传球;传地滚球→脚内侧接球转身180°→跨球转生180°→拨球→传回;小比赛 | 活动中传接球技术,3人传切配合;护球 |
介绍内容 | 脚背内侧扣球;运球绕行、小比赛 | 脚背正面运球接脚背正面射门;运球接假动作射门;向上头顶球 | 局部进攻与防守战术;小比赛阵型;比赛主要规则 |
锻炼内容 | 30米快速跑;各种牵拉动作;控球练习 | 蛇形跑;饶杆跑;各种牵拉动作;控球练习 | 速度、频率、柔韧、灵敏等素质;控球练习 |
八、足球队训练
专职+专业
【张跃德】亚足联A级教练,亚足联C级讲师
【梁 斌】亚足联A级教练
【周小民】亚足联B级教练
【林 林】亚足联B级教练
【张 鹏】亚足联C级教练
【王 鋆】亚足联C级教练
【刘亨涛】亚足联C级教练
【张龙霄】亚足联C级教练
【翟 辉】亚足联C级教练
【孟 超】亚足联D级教练
【陈桂松】亚足联D级教练
【龚燕凌】亚足联D 级教练,专职足球教师
全校所有体育教师都获得了重庆市校园足球辅导员资格证书
足球队训练
校体结合
学校与职业俱乐部签定战略合作协议,
建设俱乐部青少年足球培训基地。
足球队训练
情景比赛→发现问题→技术练习→技能转换→比赛运用
1、享受足球;
2、精讲多练,少讲多踢;
3、创设比赛场景,改变单一技术重复练习的模式;
4、一人一要求,精准提升;
5、充分利用各种辅助器材,提高技术练习趣味性;
6、以系列活动促进队员自我评价。
足球队训练
完善的梯队建设
校队分层 | 人数 | 教练配备 | 队医 | 训练时间 | 训练场地 | 训练目标及任务 |
U7 | 23 | 陈桂松 | 张力 | 周一至周五下午15:30—17:00 | 浦辉足球场 | 《珊瑚浦辉实验小学训练大纲》 (见附件) |
U8\9\10 (男子) | 26 | 刘亨涛/王鋆 | 张力 | 周一至周五下午16:00—17:30 | 浦辉足球场 | |
U11(男子) | 28 | 张龙霄 | 高康 | 周一至周五下午16:00—17:30 | 辅仁足球场 | |
U11(男子) | 18 | 梁斌 | 高康 | 周一至周五下午16:00—17:30 周六上午9:00—11:00 | 浦辉足球场/奥体中心 | |
U12(男子) | 15 | 梁斌/张鹏 | 高康 | 周一至周五下午16:00—17:30 周六上午9:00—11:00 | 浦辉足球场/奥体中心 | |
U13(男子) | 24 | 张跃德/周小民 | 高康 | 周一至周五下午16:00—17:30 周六上午9:00—11:00 | 辅仁足球场/奥体中心 | |
女子 | 10 | 龚燕凌 | 张力 | 周一至周五下午16:00—17:30 | 浦辉足球场 |
九、足球嘉年华
竞赛办法
n 足球文化建设:各班选取5人(不限男女)负责制定本班队旗及推荐本班足球的海报。
n 足球技能竞技:每班另选取14人(男女各7名)参加一锤定音、完美落点、随组方圆、左右开弓、球随坡动、提心吊胆、驰骋疆场7个项目(每项限报男女各1名)。这14名学生同时作为挑战点球大战项目选手。
n 团队对抗竞赛:除1、2两个项目的学生另选取18人(男女各9人)参加以下比赛:1V1(笼式足球)男女各1人、3V3男女各3人、5V5男女各5人。
n 各班余下学生均参加定点射门比赛-神射手,每人5球,进一球得1分,最后按人数取平均分,计入班上总成绩。
录取名次及计分方法
n 团体总分由团队文化建设(队旗和推荐本班足球的海报、支持率大比拼)、足球技能竞技、团队对抗竞赛三个板块累积得分组成。
n 各单项所得分数均计入团体总分,团体总分高低决定各年级冠亚季军。
n 如团体总分相等,加赛点球大战(可在班内重新选出5名最强阵容,其中1人为守门员,男女不限),按5+1决出名次。
班级足球文化推介
n 队旗设计
n 队歌创编
n 创意加油
n 拉拉操助威
n 球队推介海报
n 每项设计可得1分,共计5分
支持率大比拼
n 巡回宣讲
n 自主投票
n 按照所得票数排名,第一名3分,第二名2分,第三名1分,进入团体总分
竞赛结果竞猜
n 公布本周比赛对阵表
n 选择支持球队并填写选票
n 竞猜结果正确获得积分1分
足球文化中心
n 球队获奖展览
n 浦辉之星荣誉殿堂
n 班级荣誉周
n 世界知名球星海报
n 签名球衣展示
n 球队参赛简报
n 赛事热点
一锤定音
n 水平一2m发球线
n 水平二3m发球线
n 水平三4m发球线
n 自抛自顶球,进1球得1分。
n 30秒内累积得分
完美落点
n 距离:1、2、3、4、5级
n 踢球过障碍进框得1分
n 每人5次机会
n 左右脚不限
随组方圆
n 距离:1、2、3、4、5级
n 圆洞分值:按照圆洞从大到小排列,依次为1分、2分、3分、4分。
n 综合得分=距离级数×圆洞分值
n 每人5次机会
n 左右脚不限
驰骋疆场
n 将球放在起点线上,听口令起动带球前进。
n 依次绕过所有障碍物,漏绕障碍物本次成绩无效。
n 必须将球踩停在终点线上,方可结束计时器计时。
n 每触碰一次障碍物需在计时器结束成绩上加1秒,依次类推。
n 用时短队员获得4分,用时长队员获得2分,并计入团体总分。
n 运球方式、左右脚不限。
左右开弓
n 距离:1、2、3、4、5级
n 将球踢进左上角圆洞得2分,右下角圆洞得1分
n 综合得分=距离级数×圆洞分值
n 每人5次机会
n 左右脚不限
球随坡动
n 进1球得1分
n 每人5次机会,累积得分
n 左右脚不限
点球大战
n 水平一4m发球线
n 水平二5m发球线
n 水平三6m发球线
n 比赛方法:
n 1.两队轮流踢点球,5人(其中1名守门员)需全部完成罚球。
n 2. 5轮罚球结束后出现平局,采取5+1方式决出胜负,先罚丢点球队伍负 。
n 获得积分:分值:胜3分,负0分;加分:每进1球1分。
提心吊胆
n 成绩获得:顶球高度=球高-身高
n 比赛要求:
n 1.必须用前额顶球,除前额以外部位触球无效。
n 2.允许3-4步助跑。
一对一笼式足球
n 比赛人数:双方1V1单挑
n 比赛时间:2分钟
n 获胜方法:
n 1.先进3球。
n 2.将球穿过对手的两腿之间并继续控球的一方即可立即获胜。
三人制足球赛
n 比赛人数:每队3人(不设守门员),场上队员不得少于2人
n 比赛时间:10分钟半场,中间休息5分钟,全场20分钟。
n 比赛规则:
1.开球不得直接射门得分。
2.执行《五人制》比赛规
n 则直接与间接任意球判罚
n 标准。
n 获胜方法:比赛时间结
n 束进球数多方为胜,出现平局以点球3+1方式决出胜负。
五人制足球赛
n 比赛人数:每队出场人数5人(其中1人为守门员),场上队员少于3人比赛无效。
n 比赛时间:10分钟一节,共计三节。
n 比赛方法:
1.将参赛队员分成5男5女两个阵容,
n 第一、二节采用无守门员形式进行,
n 采取五上五下的换人机制,即第一
n 节的队员第二节不能上,不设暂停
n 时间,进1球得1分。
2.第三节执行最新《五人制》比赛规则,设守门员,上场队员为2男2女及班主任老师,射门前必须由老师完成碰墙后方可算作进球有效,进1球得3分。
n 获胜方法:根据三节比赛总的得分来决定比赛的胜负,出现平局以点球5+1方式决出胜负。
十、足球比赛天天见
五、六年级队学生每人组建一支球队,自任教练,自主聘任三、四年级校队学生为助教。
第1、2节课间15分钟为第一场比赛,3、4节课间为第二场比赛、下午1、2节课间为第三场比赛时间。
1V1、3V3、5V5共4个场地同一时间段开赛,每个时间段8支队伍进行角逐。
每场比赛时间5分钟,每天24支队,伍循环轮换比赛。
时间段内无比赛队伍由各队教练及助理教练在规定场地内自主开展针对性训练。
五、六年级女生成立足球学生会,设策划部、纪检部、文宣部、观察记录部
观察记录部:负责所有比赛的记录和争议仲裁;
策划部:负责通知、协调各队比赛和训练的时间及场地,记录比赛结果;
纪检部:记录训练出勤、器材规范等情况;
文宣部:公布比赛结果,通报优秀事迹及不良情况。
足球比赛天天见游戏规则
上场人数、球门大小、比赛规则由对阵双方赛前共同约定并遵守。
比赛无裁判员,设立观察记录员,只对比赛过程中进球数及进球队员进行记录。
比赛过程中出现争议或危险情况时,观察记录员可进行干预,给出评判意见,双方队员必须遵守。