清华附小“马约翰体育课程”实践研究

    百年成志，百年立人。从1915年的成志学校到今天的成志教育，清华附小始终坚持“为聪慧与高尚的生奠基”的成志教育使命。无论是历史上的“五四制改革”还是新世纪初语文的“三个超越”，主题教学“语文立人”，荣获建国以来首届基础教育国家教学成果一等奖和当下基于培养“身心健康、善于学习、审美雅趣、学会改变、天下情怀”五大校本核心素养的“1+x课程”改革，百年的清华附小始终走在“价值观引领、课程引领、公益服务引领”的道路上 。

    身心健康是核心素养之基，身体是最好的教育学。以马约翰体育精神为内核，生发体育的教育学意义。清华附小将学生的“健康”放在首位，以“马约翰体育课程”为载体，以课程整合为路径，优化课程结构，细化课程目标，形成了“每天体育‘三个一’，健康工作五十年”的体育特色，体格、人格、价值教育并重,突出学生意志品质的锻炼，将身体作为最好的教育学，为学生的一生打下身体的底子、学习的底子和精神的底子。

    一、研究背景

   （一）国家体育改革的需要

第六次全国学生体质健康调查报告表明学生的总体身体体质和健康有所提高，但肥胖检出率继续增加、视力不良、超重及肥胖等问题仍然影响着青少年的发展。《健康中国2030规划纲要》指出“没有全民健康，就没有全面小康。”把人民健康放在优先发展的战略地位，基础教育在全民健康中处于先导性地位，只有在小学基础教育阶段为学生的一生打下健康的坚实基础，才有全民健康的未来。

（二）学校成志教育使命的需求

总结清华附小百年的历史，清华附小始终不忘对人的培养的关注，努力通过教育，让师生变得越来越聪明而富有智慧，通过教育让师生实现个人成长与社会价值观和谐统一的高尚。提出了“成志教育，照耀一生”。明确成志教育“志”的三个内涵分别是：理想与抱负；意志与品质；实践与行动。马约翰体育课程是实现成志教育的重要载体，通过体育锻炼，让学生拥有适应未来的强健体魄和坚韧的意志品质。

（三）传承百年清华附小马约翰体育教育传统

马约翰先生是中国体育教育的一面旗帜。作为清华附小曾经的校董，致力通过体育教育促进人的全面发展。无体育不清华。清华大学在50年代就提出“为祖国健康工作50年”的口号，这一目标激励着清华几代人不断成长。

图1 马约翰在体育课中指导学生

秉承马约翰先生的精神，清华附小一直注重体育育人的教育传统。清华附小先后走出了中国第一代女子登山队队长袁扬，曾两次获得国家体育运动奖章。走出了何姿、周吕鑫、施廷懋、劳丽诗、林跃等多名奥运冠军。马约翰先生坚持终生锻炼的精神、强调“输球不能输在精神上”，一直感召和激励着一代又一代师生，通过体育锻炼，使自己拥有健康的体魄和完整的人格。

图2 贺副总理接见中国首任女子登山队队长袁扬

图3 附小走出的奥运冠军和世界冠军

（四）完善体育课程体系，促进学生全面发展的需要

    随着时代的发展，儿童的身心健康遭遇了很大的挑战，存在体育课程设置比较单一、体育课程内容枯燥、课时相对不足、课程不成系统等问题。我们努力对国家课程进行优化、整合，补充适当的校本课程，形成一套基于国家课程的马约翰体育课程。

（五）儿童站立在运动场正中央的追求

    尊重儿童发展的主体性。清华附小提出“儿童站立在运动场正中央”。学校努力加强体育锻炼，弘扬马约翰体育精神。清华附小把一切资源放在离学生最近的地方，努力做到时时可练，处处可练，达到“人人参与、人人提高、人人收获”。

    二、“马约翰体育课程”的设计

基于成志教育的使命——为聪慧与高尚的人生奠基，清华附小在落实中国学生发展核心素养的过程中，进行了校本化的表达，并通过“1+x课程”的实施来完成这一目标。

清华附小在严格落实国家规定的体育教学内容的基础上，进行优化、整合。在学校整体的“1+x课程”培养目标中，“马约翰体育课程”致力于培养学生“一身好体魄、一项好运动、一生好习惯”的目标，将身心健康的核心素养落实在学生每一天的学习和生活中。并通过课程建设，促进校园环境、文化建设等方面的发展。使整个体育课程更加具有基础性、教育性、丰富性和选择性。

（一）课程目标

图4 课程目标示意图

    1.学校课程的总目标

    我们认真总结清华大学和附小百年来的办学经验，按照国家教育方针要求，根据小学生的年龄特点和发展阶段，提出清华附小五大校本核心素养即“身心健康、善于学习、审美雅趣、学会改变、天下情怀”。核心素养在儿童的外显样态为“健康、阳光、乐学”。

图5 学生的外显样态

    2.体育课程的目标

    马约翰体育课程的目标即：

    一身好体魄：有较强的身体活动及协调能力、努力达到身体发育良好、视力达标、体态匀称、体质强壮。使学生拥有理想与抱负的精、气、神。

    一项好运动：有几项自己喜欢的体育运动，精通一项擅长的体育项目。使学生拥有坚持终生锻炼的意志品质。

    一生好习惯：养成良好的运动习惯，讲究卫生，守时守规，合理饮食，终身锻炼。努力使学生有坚持锻炼的实践与行动。

    （二）课程设计的基本原则

    1.基础性原则

    体育教育在整个教育中具有基础性地位，是德智体美教育的重要组成部分。我校“马约翰体育课程”的实施坚持每一名同学都受益，都有所发展。使学生练就一生好体魄，掌握体育技能和体育知识，养成良好的锻炼习惯，培养良好的意志品质，为终身发展奠定基础。

    2.主题性原则

    主题即是价值，选择主题就是价值确立。以“马约翰体育精神”为主题，把原先散落孤立的简单的内容，如技巧、跑、跳、投等知识体系和人文内涵合成一个个“集成块”，注入马约翰先生的体育精神这一精神内核，串联起一个个体育教育的珍珠，形成“马约翰体育课程”的项链。

    3.整合性原则

    课程设计中，充分打破原有的隔离，跨越时空边界，使课程走进儿童的身心，将儿童自己的生命体验与生活经验，在与现实世界的不断对接当中完成，指向儿童的完整生命周期。不仅有课程的整合，还有管理的整合。

    4.儿童性原则

    小学体育教育活动的教育对象是儿童，离不开教育的有趣。因此，学校的“马约翰体育课程”设计中，充分尊重儿童特性，帮助儿童拥有体育运动技能，养成体育运动习惯，并树立正确的体育价值观。

    5.衔接性原则 

    基于儿童完整的生命生长周期，注重儿童年龄特点及教育规律，清华附小马约翰体育课程的设计，探索从小学到中学九年一贯制，形成基础教育阶段大中小一条龙的培养模式。

    （三）课程设计框架

   我校以促进学生发展，落实校本核心素养（身心健康）的需要为目标，以“马约翰精神”为主题，结合学校整体课程进行二次开发。“马约翰体育课程”不仅优化整合了国家基础课程，而且由基础课程生长出了个性化发展的校本特色课程，包括学校个性课程、学生个性课程。课程的实施满足了不同层次学生的不同需要，促进了学校对学生完整人格的培养。

图6 课程比例分配图

    整合后的国家基础性课程：即学生的必修课程，是一种内容与形态相对稳定的基础性课程。整合后的国家基础性课程占到总课程的70%左右，另一方面依据学生实际需求调整比例，使之保持一种动态的平衡。

    学校、学生个性选修课程：指个性化发展的拓展性课程，即清华课程及学生个体发展的必修或自选课程，其中内容形态相对灵动。达成国家基础性课程与学校、学生个性选修课程平衡的定量、增量或变量。

    结构设置：国家基础性课程与学校个性课程相辅相成，形成合力，构成趋于合理的整体的清华附小课程结构。

    三、课程内容与实施

   （一）“马约翰体育课程”的实施路径

“马约翰体育课程”的实施既强调体育学科本质属性的独立性，又努力在学科之间的交叉边界进行整合，强调小学体育教育“顶灯”照耀的基础性，“防止探照灯”式学科单一局限。基于马约翰精神的意义，构建实现学生意志品质的课程创生过程。以马约翰精神为内核，实现学科内外相关知识、能力有机融合，形成以体现学生核心素养的“马约翰体育课程”。

在实施过程中，从教学的整合方式和学习途径等方面进行改革。整合为三种路径：学科内——渗透式整合、学科间——融合式整合 、超学科——消弭式整合，通过整合达到学生实现“三个一”的体育课程目标，进而实现成志。

1.学科内——渗透式整合：寻找体育课程内的教育价值

对国家课程进行深入研究，加强学科课程的整体化设计，让零散的教学内容生成主题教学形式。

表1 国家基础课程《体育与健康》整合设计主题

表2 国家基础课程《体育与健康》整合后的课时安排

学科内——渗透式整合以人民教育出版社体育与健康，1至2年级全一册教师用书，体操类活动技巧中的滚动、前滚翻与爬行教材为例。本单元学习内容是培养学生体育技能，具有实际应用价值和意义。为激发学生的学习兴趣和参与意识，教师对教学内容进行了深入挖掘，依据低年级学生身心特点，创设问题情境（身体起火、被绊倒、下台阶摔倒、高空跳下、通道逃生），引导学生入情、入境初步学会解决问题办法，掌握解决问题自我保护的技能、勇于面对挑战的意志品质。并通过科学的导学与导练，全面提高学生自我保护能力，发展身体的灵敏、协调素质与快速反应能力，增强空间定向能力与空间感，培养学生遇事沉着冷静的心理素质与勇敢顽强的拼搏精神。当危险来临时学生能够以快速做出自我保护动作，保证自身安全。

本课教学中教师经过大胆构想将技巧与爬行进行整合。其整合的原因在于，两项技术动作由于其技术特点相近，均为全身发力的位移型技能。通过对教材深入的挖掘、分析，得出两项技能内在发展的必然联系，系统地将体育学科内教材资源进行整合。其整合的意义在于有利于提升练习密度，增加运动负荷，让学生在一节课中上下肢都能得到锻炼，促进全身协调发展的目标。

本课整合还体现在各项技术的学练方式中，例如：学生在学习左右直体滚动时，教师采用了小组合作学习的方式，让学生在同伴的帮助下，相互指导、相互提示、共同学习、共获成功。通过对本项技术的学习，不但能够提升学生的空间感和位置感，而且能够发展学生的协调性与灵活性，为接下来整合技术前滚翻动作的学习做好铺垫。再例如：在学习不同开始姿势的前滚翻时，教师将学习方式设计为体验式，让学生在适宜的练习场地利用重新组合的器材，进行整合技术不同开始姿势前滚翻动作的学习。学习方式的改变有效地激发了学生的学习兴趣，开阔了学生的学习视野，革新了学生知识的获取方式，让学生由浅入深、循序渐进的进行学习，提升教学效果，加速了学生对技术动作的掌握与应用。

本课还将学习内容与场地器材位置设计进行整合。目的是营造出浓厚的学练氛围，巧妙地将技术动作学习与场上器材设计融为一体，更加有利于学生学练活动的需要。例如：左右直体滚动时练习场地设计为纵放小垫子组合；前滚翻时是横向放置小垫子组合；不同开始姿势的前滚翻时是折叠小垫子与纵放小垫子组合；从上跳下接前滚翻是将多个大体操垫进行组合等等。多个练习场地与教学内容的有机整合，不但提升了学生的学练兴趣，而且促进了学生对技术动作的学习与掌握。

2.学科间——融合式整合：寻找学科间育人的力量

跨越学科边界，在学科属性相通、学习规律及学习方式相融的情况下，将不同学科的概念、内容和活动等整合在一起，在学科融合中形成核心素养。

表3 学科间——融合式整合分类

学科间——融合式整合以清华附小的足球课程为例，足球课程是“马约翰体育课程” 中的品牌。每周一节足球课，班班有球队，男女齐上阵。以足球为杠杆，撬动了清华附小以“健康”为首的培养目标。而且我们将足球教育融入到了学校课程中，让足球课程发挥更大的育人功能。

图7 足球课程与学科课程融合示意图

3.超学科——消弭式整合 ：寻找与儿童生命成长的链接点

超学科——消弭式整合是超越学科边界，实现学科知识和社会生活相连、学生的课内外学习和课外活动紧密相连的整合。从学生发展的角度统整起来，培养学生综合运用知识，形成探究意识、创新精神和实践能力，提升各方面的素养。

图9 “马约翰”体育活动饼状图

对于儿童而言“有趣的学就是玩，有趣的玩就是学”，我校的体育课程中“有趣”的原则，贯穿于课程始终，更集中体现在多姿多彩的体育活动之中。“马约翰杯”校园八大赛事---文化熏染，全校参与。我校每年都举办 “马约翰杯”校园八大赛事。上半年和下半年，我校各一次马约翰体育节。体育节上不但同学展示平时体育锻炼和学习的成果，更重要的是扩展自己的体育常识。

如足球课程，清华附小注重校园足球实践活动育人。如2014年世界杯年，我校将以足球为专题，各个班级代表参加世界杯的不同国家和代表队，每个班级的同学既可以深入了解一支球队，也同时相互学习了其他国家的足球文化。我校从一年级开始，每个班级就建立了足球组织：班班都有代表队，男女足球队都有。随着学校的发展，现在全校46个班有92支班级代表队，每班男女足球队各一支。尤其是每一个班选择一个含中国队在内的，“世界杯足球队”，代表一个国家参加一年一度的“马约翰”杯校园足球联赛。这种独特性充分体现了超学科——消弭式整合方式。

目前此活动已经连续开展5届，每一届都历时都将一个月。从之前的学习足球文化，以及所抽签到的某个国家队的国家文化，其中班级还邀请本国的大使参加入场式活动。每一个人都有角色，除了20几个要上场的正式运动员，预备队员外，其余学生要么当拉拉队员，要么学习点评，要么当小卫生护卫队……

尤其要说明的是，在“班级集体荣誉”的驱动下，各个班级大显神通。有的是自己班级的家长坐阵指挥，有的聘请专业人员悉心指导，有的组成专业拉拉队呐喊助威，有的专门编辑微信节目激励感动大家，有的自愿为学生配置专业赛服。在赛前的一个多月里，家长们在周末，争相预约学校操场陪练……有意思的是，比赛后家长也乐于参与学校评选——100多位足球爸爸，足球妈妈，榜样的引领，家校携手，更大范围的全员参与树立学生的榜样，激发了学生的足球兴趣和热情，营造了浓厚的校园足球氛围。

表4 2014年“马约翰”清华附小足球世界杯各班抽签表

表5 2014年“马约翰”清华附小足球世界杯部分班级展示表

同时清华附小注重体育游学活动---国际视野，文化使者。清华附小的学生培养目标中提出了“培养拥有中国灵魂、国际视野的现代人”，这一内容也体现在体育课程之中。我校的体育课程构建中也特别注重体育的国际交流，一方面拓展了学生的体育视野，同时也是学生进行德育教育的重要契机。我校足球社团赴英国参加中国青少年中英足球文化交流活动，得到刘延东副总理的接见。同期还赴阿根廷博卡青年俱乐部进行15天的集训，凤凰卫视等147家国外媒体报道；棒球社团与日本棒球联盟；健美操社团与美国一直有保持良好的互相交流，这些活动既激发学生的体育锻炼热情和体育梦想，又让学生从中获得体育精神和体育道德的滋养。

（二）马约翰体育课程的安排

基于课程目标，根据以上实施路径，清华附小的马约翰体育课程在课时类型、课程安排、课程选择进行了优化。在此基础上提出了每天体育“‘三个一’，健康工作五十年”的口号，意在让学生在学习和锻炼中，不断以马约翰精神为榜样，终生锻炼。

图9 “马约翰体育课程”安排

 图10 清华附小课程表

 1、课时类型——大、小课时全都有

我校的体育课时安排为：小课35分钟，大课1个小时，微课25分钟。

2、课程安排——每天一节体育课

每班每天一节体育课。以下面课表为例，绿色板块为“马约翰体育课程”的板块，每周5节的体育课，其中3节上优化整合的国家规定课程， 1节开展足球教学课程，促进学校品牌特色发展，还有1节60分钟的体育自选课程，突出学生个性。学生在教师的精心组织下，完成体育学科的相关要求，达到基本的标准，也落实了马约翰先生“强迫体育锻炼”的倡议。

3、课程选择——每个学生一个体育自主选修项目

每个学生一个体育自主选修项目，如：足球、篮球、滑冰、健美操、轮滑、板球、棒球、游泳、武术等。在同一时间，学生打破班级限制，根据爱好组成新的班级，体育老师则根据自己的特长执教相应的项目。这样，每个清华附小学生至少熟练掌握两个运动项目。

通过整合和优化清华附小的体育课程在学生层面实现了：我的课堂我喜欢，我的课间我选择，我的项目我做主。

图11 体育课程在学生层面的体现

（三）“马约翰体育课程”课堂教学方式变革

课堂教学是学校发展的生命线，课堂改变，学生才会改变。现在的学生喜欢体育而不喜欢体育课，传统体育教学中强调规范、严谨的重要性是毋庸置疑的，但是更多的是老师示范，学生的模仿。这样的教育模式却值得我们反思：我们怎样来改变我们的课堂教学，通过什么样的方式来改变！难道体育课仅仅是模仿和练习的自动化吗？

1.课堂教学流程的改变

孔子也说过：“无言之教”教师的教不能替代学生的学。因此我校在体育教学方式上几经探索，紧紧围绕学生的需求、兴趣、质疑、尝试、合作、展开教学。我校体育教学逐渐从预设好的“教”走向基于学生问题展开有针对性的“教”，往往都是先由学生的问题，让学生先充分展开质疑，再引导学生讨论，最后在学生自主尝试中突破教学难点和重点，让学生真真喜欢上体育课。以我校任海江老师教授的《小足球游戏》一课为例：

图12 《跨越式跳高》教学流程示意图

我们传统的体育教学模式就是教师教什么，学生学什么，没有充分调动学生学习的积极性和主动性，更没有给学生创设情境，思考和创新的空间，学生对运动技能的学习与掌握过于固化。通过任海江老师的教学案例我们可以看到，他在教学第一环节就引入了情境思考：我与足球交朋友，而且让学生主动去尝试触球。这样学生学习足球的积极性和兴趣就被激发了，而且学生主动去探究，通过尝试应用脚的不同部位运球动作，最终掌握了小足球游戏的要领。

2、课堂教学类型的改变

为了更好的贯彻以学定教的教学理念，更加准确的围绕不同类型的运动技能，不同形式的体育任务，不同年级段的学生发展水平展开教学，因此我们根据长时间的摸索与研究，划分出三种体育课型，分别是“情境教学课型”、 “问题解决课型”、“自主学习课型”。

以我校齐章飞老师教授的《武术游戏》一课为例：齐老师让一年级的学生在玩中学、学中练，以“功夫熊猫”的情景导入，让学生很快的对武术产生了浓厚的兴趣，进入了上课的状态，很好的调动了学生学习的积极性，大大提高了教学的实效性。

图13 体育课堂教学类型

情境教学课主要指向的是需要技能模仿，通过大量练习形成运动自动化的教学内容，通过情境使学生在情趣中更加乐学，乐练，乐成长。问题解决课和自主学习课主要指向开放度比较高、探究性比较强的教学内容，通过学生主动参与进而进行知识建构。这三种课型的划分就是为了强调学生学的重要性，引导教师在备课的过程中从思考如何教好过渡为如何让学生学好。

（四）课程保障

    1.实现课程资源的整体联动

    校内资源：我校现有田径场、足球场、轮滑场、篮球场、网球场、体育馆、健身活动区等标准运动场地，充分利用校园的空间，供学生进行体育锻炼的总面积20000多平方米，平均每个学生享有15平方米的活动空间，高于教育部规定中学人均活动面积将达到3.27平方米，小学人均活动面积达到2.7平方米的标准。校园里，处处有体育设置、处处方便学生随时锻炼，为学生提供了丰富的课程资源。

    大学资源：清华附小体育课程的发展立足校内，同时积极整合资源，打破校园围墙的空间阻隔，校内校外资源联动，共同为体育课程发展助力。我校与清华大学体育部合作，以合作课题等形式，开展教学、教研活动。依靠清华大学资源，给学生创造走入清华大学各体育馆学习的机会，开设游泳、羽毛球等更丰富、更专业的体育课程。

    社会资源：学校还努力拓展校外资源，拨用专项资金租用华星体育冰场，作为清华附小冰球队的训练冰场。张家口富龙滑雪场作为清华附小滑雪运动校外场地。 

2.形成序列性、系统性校本教材

我校在调查学生对体育课的满意程度时发现，有相当一部分学生特别喜欢体育活动但是不喜欢体育课。在反复的讨论、调查、反思中，我们发现现行的体育课程内容的滞后性、枯燥性是主要原因之一，教材充当了学生与世界交往的屏障，部分教学内容无法与学生生活链接，从而无法激起学生的学习兴趣。

改变课堂，要先从改变教学内容开始。于是我们在充分研究《义务教育体育课程标准》的基础之上，细化了原有课程标准，针对我校学生身体素质水平和学生能力水平，制定出了清华附小《体育质量目标指南》（编辑出版中）。

在《体育质量目标指南》的基础之上，我们针对传统的竞技体育教学观念，大胆的提出在马约翰体育课程中补充冰雪运动、民族民俗民间体育及新兴体育项目，力争使教学能够更加贴切学生的生活，学生喜闻乐见。现在已经编辑成册的校本教材有《清华附小看图玩足球》、《清华附小看图玩篮球》等。

图14 《看图玩足球》校本教材

3.优化整体师资结构

我校现有17名体育教师，其中博士1人，硕士3人，小学高级教师8人；北京市骨干1人，区学科2人，4人曾被评选为海韵之星。为了更好的提升在职教师的专业素养，两名教师被学校送到清华大学学习并获得硕士学位，一人研究生在读。本着走出去，请进来的教师专业素质发展原则，先后聘请北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授和中国教育科学研究院，研究员于素梅博士等各级各类专家担任我校体育课程指导专家。体育教师团队专业素养近几年提升显著。

四、“马约翰体育课程”评价  

我校体育课程评价的指导思想是突出评价的发展性功能和激励性功能，重视对学生学习潜能的评价，立足于促进学生的学习和充分发展，为“适合学生的教育”创造有利的支撑环境。在评价的主体上，调动学生主动参与评价的积极性，实现评价主体的多元化；其中最为凸显的特色体现在三方面。

1.基于国家体育课程标准目标的优化和细化

常规的体育教学评价方案不能引发学生学习体育课的积极性，我们基于国家体育课程标准（体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作），结合清华附小学生样态进行优化与细化，同时避免出现仅以《国家学生体质健康标准》的冲击代替正常教学课的现象。在落实“一身好体魄、一项好运动、一生好习惯”的体育课程目标中，我们提出了“有趣、出汗、安全、技能” 的八字体育课堂特征。

图13  体育课堂特征图

“有趣”指向学生学习内驱力的激发；“出汗”指向学生每天一小时以上的运动强度和密度；“安全”指向为学生提升健康运动的环境保障；“技能”指向学生学习技能的成长。在体育课程标准下，我们又进一步结合不同年龄段的学生生理、心理发育水平继续研究。聚焦到不同学段，我们又提出了三个年段体育课学生学业特征，即低年段（1、2年级）：兴趣与习惯；中年段（3、4年级）：技能与方法；高年段（5、6年级）：体能与特长。下表以足球为例进行阐述：

表6 体育课堂年段特征表

2.丰富课程评价，对学生进行学业评价

（1）充分发挥体质健康测试评价体系

充分发挥国家体质健康测试达标标准，促进学生体质健康发展，开展阳光体育运动，充分发挥考核的导向功能。

图15 部分学生体质健康报告图

（2）弥补国家体质健康测试短板，建立附小“马约翰”通A赛

弥补国家体质健康测试短板，在国家建立附小“马约翰”通A赛。在现有的国家体制健康测试中以50米、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、为主，为了全面发展学生体质，附小建立了自己的通A赛，增加了400米、800米，投掷等项目。

表7  国家体质健康测试项目与“马约翰”通A赛增加项目对比表

图16  “马约翰杯”通A赛成绩图

图17 “马约翰杯”通A赛成绩卡

（3）学生骨密度检测，定制个人运动处方

定期监测儿童骨密度，开展儿童饮食教育，制定私人运动处方。对于骨量不足较为严重的儿童，接受更为详细的咨询、检查和诊断，制定运动处方。

图18  清华附小学生骨密度分析图

图19 清华附小学生骨密度报告单

3.运用学生健康护照，对学生进行活动评价

一本健康护照记录学生运动过程。学校体育锻炼在执行统一的课程标准要求下，让学生有扎实的体育基础，力争全员达标下要保底的同时，上不封顶，鼓励个性。利用评价的导向性，清华附小提倡通过鼓励性评价促进学生个性化成长。努力让学生的体育兴趣和爱好得到充分张扬。

图20 清华附小学生健康护照图

（1）期末综合评定表、学业课堂综合评定

根据学期课堂表现，评出健康之星 30% ，进步之星若干名；同时单项评奖，根据单项得分和评出作业之星、课堂之星。

（2）健康运动“伴我行”之“晨练之星”

例如，每天“晨练微课堂”时进行“我练、我秀挑战赛”，展示自己最拿手的体育项目，按月赛出体育小明星，在学校最明显的展窗展示，建立清华附小校园体育锻炼吉尼斯。这些评价方式不但鼓励了个性，而且起到了正面的评价导向和促进作用，以点带面，很好的在学生中掀起了一阵体育锻炼之风，营造了浓浓的积极运动氛围。

图21 学生参与“晨练微课堂”计划图

图22  学生 “晨练微课堂”之”晨练之星”

（3）健康运动“伴我行”之“水木秀场”

我们交给世界怎样的孩子，孩子将还我们一个怎样的世界。这是清华附小教师的共识。在他们看来，小学教育的核心任务并不仅仅在于传授知识和能力，价值观缺席的小学教育不是真正的教育，清华附小学生要健康、阳光、乐学，更要为社会和他人的幸福承担使命。

“水木秀场”是舞台，更是学生发展和成长的舞台。清华附小一直鼓励孩子们用自己的方式观察并体验生活，拥有丰富的内心世界。“让孩子站立在学校的正中央。”如黄翰林之《我的骑行挑战之旅》秀场，六年级（4）班的黄翰林，暑假期间在爸爸陪同下从北京骑行回山东莱州奶奶家，全程607公里，历时6天半。从采购设备到食宿规划，黄翰林一手操办。全程190多个红绿灯，他未出现一次违章，还多次提醒爸爸注意交通法规，且整个行程没有乱扔一点垃圾。路人问起，他骄傲地回答，他是清华附小的学生。还有为申冬奥代言的《冰球王子温博程》等等秀场展示。

清华附小的学生评价体系既注重过程性评价，也注重终结性评价。既有同伴之间的评价，也发挥家长参与。用多把尺子来衡量一个学生，力争发现和放大学生不同侧面的闪光点。

五、课程管理

学校成立课程管理领导小组，有健全的《清华大学附属小学办学行动纲领》、《清华大学附属小学组织结构图及重点岗位职责》、《清华大学附属小学课程与教学研究工作制度》、《清华大学附属小学教师队伍研究工作制度》、《课堂观察量表》、《学生学业质量监测委员会章程》等，这些都为马约翰体育课程实施提供了有力的保障。

图23  课程管理领导小组

学校的课程管理模式，基础在马约翰体育课程研究中心，确保了师资的专业、专时专用的效果，同时段部管理特色，协同落实课程，进一步保障体育课程的执行效果；方向在课程与教学研究中心，保证了马约翰体育课程研究中心课程的方向性，摆脱了传统的既当运动员又当裁判员的尴尬。效果在学生素养发展研究中心，学生素养中心，在清华附小的技能是聚焦核心素养落在学生身上而成立的，通过聚焦学生体育运动品格的评价，保障体育教育的价值。三者互相协调，以指向学生的身心健康核心素养为目标进行整合和聚焦，既有课程的相互监督与协调，更有从简单的课程管理，走向课程的领导，三者的相互的动态平衡中，打通了学校的管理资源，聚焦了学校的课程管理目标。同时，确保了课程的开放性，在对学生不变的关注中，让课程能不断的优化，更新；同时，有保证了三位一体课程目标的稳定性。资源保障中心和数智化与质量检测中心提供后勤安全保障，进行资源的收集和数据分析支撑。

学校与中国教育科学研究院、海淀区教育科学院以及北京体育大学，首都体育学院等课程及教学方面的专家、教授有着长期良好的合作关系，这些专家学者定期针对学校在课程实践中的具体为题给予合理的指导和评价。对于学校师资培养、课程建设都起到至关重要的作用。

六、实践效果

1.课程整合，有力的提升了全校学生体质健康水平。

清华附小“马约翰体育课程”，通过课程整合，提升了全校男女生的体质健康水平。清华附小的学生在国家学生体质健康标准测试中连续3年有提升，及格率达到98%以上；从2013——2016三年间，海淀区小学生体育健康监测数据来看，我校学生近视率与肥胖率下降十几个百分点，肥胖率和近视率均低于全国、北京市、海淀区平均值。在2015——2016学年海淀区小学生体质健康发展水平报告中，我校六年级学生获得男生、女生、综合三项第一名。

表8  清华附小2013—2016学年度学生肥胖率及视力不良率统计

表9  清华附小2013—2016学年度学生体质健康测试情况统计

表10  2015——2016学年海淀区学生体质健康监测，唯一一个超过90分的学校

2.“马约翰体育课程”增强了全校学生的运动技能

体质健康水平与体育课有关系，指向学生终身则是一项好的运动技能。马约翰体育课程不仅增强了清华附小的整体体质健康水平，马约翰体育课最重要的目标就是让学生掌握一到两项能够陪伴他们终身的运动技能，只有在技能不断提高的情况下，学生才会有锻炼的积极性。

在教育部门的规划中，发展校园足球和学校体育的目标都是一致的，即通过体育运动或校园足球培养学生健全的人格，提高他们的运动技能，增强他们的体质健康水平，这就是当前这种情况下，学校体育必须达成的“三位一体”的目标。目前的学校体育改革强调体育课一定要教会学生运动的技能，因为只有教会学生运动技能，才可以激发他们上体育课、参加体育锻炼的兴趣。

表11  2015—2016学年体育自主选修课上课学生人数

表12  2016—2017学年体育自主选修课上课学生人数

不仅在学校通过自主选修课，还通过水木秀场、假期作业展示活动等，提高学生的运动技能，提高他们的锻炼兴趣。2017年1月23日，习近平总书记视察冬奥项目时，偶遇的滑雪少年就是清华附小的四年级学生。

3.马约翰体育课程增强了学生的运动兴趣和意志品质

“输球不能输在精神上”，这是马约翰先生经常所说的话，清华附小马约翰体育课程，增强了学生的运动兴趣和意志品质，对学生的价值塑造起到了关键作用，达到了体格、人格及价值教育的共同目标。这一方面展现了清华附小获得的全国体育工作示范学校、全国校园足球特色学校、全国轮滑运动示范学校等多项荣誉称号。同时，通过课程的不断丰富，清华附小已经形成了十余支特色体育社团，带动了学校体育的整体发展，并获得了一系列的荣誉。

4.促进了由体育教学走向体育教育的转变

在构建“马约翰体育课程”的过程中，学校形成以团队组成为学习、探究、实践的共同体。深化体育课程、教学研究，附小体育教师逐渐由课程的执行者转换为课程的设计者和创造者，并且自觉提升了课程意识的同时，在课程设计与实施的过程中，也提升了学科专业素养和教育性，促进了由体育教学走向体育教育。我校马约翰课程研究中心负责人，任海江老师被评为全国首届双十佳体育教师。4人次被海淀区教委评选为海淀区中小学体育界最高荣誉—海韵之星，20余人被评为过全国、市区级优秀教练员等光荣称号。

5. 促进了家长对体育课程理念的转变

家长是学校发展的同盟军，是学校建设的千军万马。马约翰体育课程的实施过程中，致力为家校共育提供了平台。每年清华附小“马约翰杯”校园足球联赛，都有家长们的身影，他们利用周末训练，担任兼职教练、拉拉队等，家长们在体育和参与的过程中，一方面促进了也有力促进了学校家校关系的良性发展。

 图24  清华附小家长参加“马约翰杯”足球联赛入场式

同时，通过注重发挥课程的整合功能，家长深刻感受到体育与学习不是零和关系，热爱体育不仅不会使学习水平下降，通过体育课程的学习，一方面有了健康的体魄，同时也让学生更加专心的学习，提升了学习的质量。

一位五年级家长说“周末孩子以前经常玩IPAD,但只要有同学说去踢足球，他就会放下IPAD，迅速的和同学们一起踢球。”

一位三年级家长说“我们家的孩子，以前经常生病，因此而不能经常到校学习，影响了学习。现在是三年级了，身体越来越棒，过去的一年中没有生过病，感谢学校的校园足球”

一位二年级家长说“以前，孩子上课经常坐不住，上学业总是拖拖沓沓，喜欢上足球以后，他现在起得早、吃得香、坐得住、学得好，而且孩子们的集体荣誉感、团队合作意识、意志品质有了提升“。以上只是有代表性的家长。

6. 马约翰体育课程辐射引领

责任担当，发挥“课程引领”作用。通过五年来的实施与探索得到了社会各界的广泛关注和一致好评。据不完全统计，自2014年后清华附小先后接待约来自全国27个省市自治区的基础教育界同仁约2万余人次，其中还包括来自新加坡、香港、台湾地区的师生约100余人。同时，北京、山东、河南、广东、吉林等省市几十所学校与我校结对，学习我校先进的体育课程体系内容。我校教师校长窦桂梅作为全国校园足球特色学校的代表，多次为全国校园足球示范学校的校长及教师做经验报告，马约翰体育研究中心负责人任海江在全国校园足球展示交流大会上发言。

图25  任海江老师在全国青少年校园足球校长培训大会上发言

价值塑造，发挥“公益服务”引领，清华附小体育课程积极践行公益引领作用。先有与青海湟中、甘肃东乡等欠发达地区的师生进行友谊比赛，交流。清华附小师生为他们赠送足球、书籍等学习用具。

图26  公益引领清华附小足球社团与兰州市东郊学校足球队进行友谊比赛

七、成果特色与创新

1. 为基础教育阶段“健康第一”的理念提供了实践模式

身体是教育，健康即未来。健康的身体是立人之根，马约翰体育课程把促进学生的身心健康放在首位。作为清华附小的核心课程，充分尊重儿童的身心发展规律，既不以应试唯一，也不以素质教育为掩护的无所作为。追求儿童站立在运动场正中央，一方面用脚踩大地的实践，用真实促进学生身心健康发展发展，通过体育课程为学生打下聪慧与高尚的底子。同时，通过自身的课程引领作用，为健康中国助力，为基础教育阶段落实“健康第一”提供实践模式。

2.整合，为现有体育课程注入结构性力量。

结构决定质量。清华附小在整合现有体育课程资源，严格落实国家课程的基础上，优化地方和校本课程，重新进行排序和组好，挖掘现有空间、时间资源，以马约翰先生的体育精神为线索，一方面优化升级面向全体的体育课，形成特色，一方面将身体作为最好的教育学，大胆在语文、数学等在其他学科渗透。通过“每天体育‘三个一’，健康工作五十年”的实施方式，将马约翰体育文化和体育精神植根课程大地，健康播种在学生心中，从而在整合课程资源的基础上，提高了体育课程在育人方面的贡献力和供给力，夯实了体育教育育人目标。

3.为儿童的自主发展提供体育课程支持

在课程的实施中，无论是晨练微课题堂，健身大课间，还是让学生有自主选修项目，提供个人展示的水木秀场，假期的自主作业等形式，努力做到“我的课堂我喜欢、我的项目我选择，我的课间我做主”，意通过体育课程的，让学生深刻明白自己的健康自己负责，让学生获得自主发展。 让儿童有运动的兴趣、志趣、志向，有强健的体魄，坚强的意志，在面对生活的挑战中，孕育人生的理想与抱负，拥有意志与品质，付出实践和行动。

4.马约翰体育精神，为体育教育注入民族精神芯片。

马约翰先生作为我国教育界的一面旗帜，作为清华附小曾经的校董，其体育精神有着丰富的教育价值。“身心健康”源于原清华附小校董马约翰先生身体力行、清华大学老校长蒋南翔倡导的“每天锻炼一小时，为祖国健康工作五十年”的体育精神。清华附小马约翰体育课程在坚守体育教育的学科属性的同时，注重体育精神的传承，发挥体育的育人功能，用体育教育引导学生正确的价值观，为扣好学生价值观教育的第一枚纽扣发挥作用。

无论是从学校的马约翰体育研究中心，还是到每年的马约翰杯系列赛事，还有学校的体育文化中，既有马约翰先生的雕像，更有以马约翰先生命名的“马约翰运动场”，学校还建立了马约翰体育博物馆，马约翰体育精神成为清华附小体育课程的芯片和内核，做根植于民族和中国灵魂的体育课程。

清华附小在新百年的征程中，把如何构建世界基础教育的中国模式作为我们自觉的担当。百年清华附小附小站在世界眼光下，努力抓住国家乃至世界基础教育改革契机，进一步成为“教育学”意义的学校体育特色的领航小学，坚定地走在现实与实现的路上，成为中国灵魂、国际视野的现代人！